Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ vô cùng non nớt nên rất dễ mắc bệnh đặc biệt là ho và các bệnh về hô hấp khác. Việc lạm dụng kháng sinh chữa ho đem đến rất nhiều tác hại tới sức khỏe của bé. Vậy nên ba mẹ hãy áp dụng top 6 mẹo dân gian chữa ho an toàn cho bé dưới đây cùng msmarty nhé!
Ho là gì?
Trước khi tìm hiểu cách chữa ho cho bé, ba mẹ cần hiểu rõ ho là gì? Ho là cơ chế tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ chất kích ứng ra ngoài đường thở. Do vậy ho chính là cơ chế bảo vệ của cơ thể khỏi các tác nhân lạ xâm nhập vào hệ hô hấp. Tuy nhiên nên cẩn thận với những cơn ho bởi nó không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn cảnh báo những nguy cơ bệnh lý đường hô hấp.
Có 2 kiểu ho thường gặp ở trẻ là ho khan và ho có đờm. Ho ở trẻ do nhiều nguyên nhân như: môi trường khói bụi, lông động vật, thay đổi thời tiết, do vi khuẩn , virus, hay do những bệnh lý gây ho (viêm phổi, hen suyễn)…
Bên cạnh việc vệ sinh mũi họng, giữ ấm cơ thể cho bé, dùng thuốc chữa ho, ba mẹ hãy áp dụng mẹo dân gian sau giúp làm dịu cơn ho, giảm đau rát họng, tiêu đờm cho trẻ mà vô cùng an toàn nhé!
Mật ong bảo bối chữa ho cho bé
Một trong những mẹo giảm ho ban đêm cho trẻ là dùng mật ong. Do thành phần giàu vitamin E và chất chống oxy hóa nên mật ong giúp giảm viêm, tiêu đờm và giảm ho khan hiệu quả.
Ngoài ra mật ong còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, đường, axit amin, carbohydrate và nguồn khoáng chất phong phú. Mật ong rất tốt cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe hệ hô hấp, tiêu hóa tốt, và nhanh phục hồi sức khỏe.
Cách 1: Cho trẻ ngậm một thìa mật ong và nuốt xuống cổ họng từ từ. Ngậm 2-3 lần/ngày giúp giảm ho, giảm đau rát họng đáng kể
Cách 2: Chuẩn bị 30ml nước ấm thêm 1 thìa mật ong cho trẻ uống đến khi hết.
Cách 3: Dùng nửa quả chanh vắt lấy nước thêm 2 thìa mật ong và 100ml nước sôi. Khuấy đều, đợi hỗn hợp nguội bớt thì cho trẻ dùng. Dùng 2 lần/ngày cách bữa ăn 1 tiếng.
Lưu ý: Mật ong không nên dùng trị ho có đờm cho trẻ dưới 1 tuổi.
Chữa ho có đờm từ củ cải trắng
Để chữa ho cho trẻ mẹ có thể dùng chính những loại rau củ rẻ tiền, dễ tìm mà tác dụng trị ho lại vô cùng tốt như là củ cải. Theo y học cổ truyền, củ cải trắng được cho là có tính mát, giúp long đờm, giảm ho, giảm đau rát họng, khàn tiếng, mất tiếng.
Mặt khác loại củ này cũng cung cấp nhiều dưỡng chất như protein, các vitamin và khoáng chất, nước, chất xơ, các loại vitamin như vitamin A, C… tăng sức để kháng, làm ẩm niêm mạc họng, dịu kích ứng, đau rát họng, phục hồi sức khỏe.
Với trẻ em trên 1 tuổi ngoài bổ sung củ cải bằng đường ăn, ba mẹ có thể áp dụng bài thuốc dân gian từ củ cải khá lành tính, dễ thực hiện sau:
Lấy 1 củ cải trắng đem gọt vỏ, rửa sạch sẽ rồi bỏ vào máy ép lấy nước cốt. Bỏ nước củ cải vào nồi nấu chung với gừng, khi thấy nước trong nồi sôi được khoảng 10 phút thì thêm mật ong vào, đun tới sôi trở lại. Rồi vớt bỏ xác gừng đem phần nước bảo quản ngăn mát tủ lạnh uống dần. Với trẻ nhỏ uống 3ml/lần, 2-3 lần/ngày. Khi uống thêm nước ấm vào để giảm kích ứng cổ họng.
Chữa ho hiệu quả từ gừng tươi
Gừng là loại thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình. Không chỉ là gia vị cho những món ăn thơm ngon, gừng còn là vị thuốc chữa ho có đờm rất tốt cho trẻ. Gừng bổ sung nhiều dưỡng chất quý, đặc biệt là Gingerol – một chất chống oxy hóa, chống viêm, diệt khuẩn, giảm đau tốt.
Tác dụng giảm ho của gừng còn do gừng làm giãn nở mạch máu, từ đó tăng lượng máu đến cơ quan hô hấp, giúp phục hồi những tổn thương đường hô hấp. Tính ấm của gừng cũng góp phần giảm ho, tiêu đờm giúp bé dễ thở hơn.
Bài 1: Sử dụng gừng tươi hoặc gừng khô hãm với nước sôi, thêm mật ong và uống hàng ngày 2-3 lần.
Bài 2: Chưng gừng cùng với lê và đường phèn. Uống nước tiết ra từ gừng, lê và đường phèn để giảm ho và loại bỏ đờm.
Chanh đào chữa ho an toàn cho bé
Con bạn đang bị ho khan, ho có đờm? Vậy thì bạn không nên bỏ lỡ cách trị ho từ chanh đào bởi thành phần giàu vitamin C và axit citric. Khi cho bé dùng chanh đào, nó sẽ phát huy tác dụng diệt khuẩn, giảm cảm giác khô rát, ngứa họng, làm dịu cơn ho, giảm đờm nhầy.
Hơn nữa, tinh dầu và vitamin A, B1, B2 trong vỏ chanh đào cũng giúp ngăn chặn sự hoạt động của virus cảm cúm, từ đó cùng làm giảm cơn ho, đau rát họng cho bé. Chính vì vậy mẹ nên dự trữ sẵn một lọ chanh đào ngâm mật ong trong nhà cho bé nhé.
Mẹ cần chuẩn bị:
- 1kg chanh đào chín vàng
- 1 lít mật ong nguyên chất
- 0,5 kg đường phèn tán nhuyễn
- 100 gram muối hạt
- Bình thủy tinh miệng rộng
Các bước thực hiện: Rửa sạch chanh đào và cắt thành nhiều miếng mỏng rồi xếp vào bình thủy tinh thành từng lớp. Xen kẽ các lớp chanh là một lớp đường phèn. Sau đó đổ mật ong vào, ngâm trong 2-3 tháng. Khi ho dùng 1-2 thìa dùng 3 lần/ngày để giảm ho, làm dịu cổ họng.
Giảm ho an toàn với rễ cam thảo
Hiện nay tác dụng kháng viêm, giảm kích ứng họng, giảm ho của rễ cam thảo được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm chữa ho như Siro ho, viên ngậm. Ngoài ra mẹ hoàn toàn có thể dùng rễ cam thảo hãm với nước cho trẻ uống giúp giảm đau rát họng, giảm ho hiệu quả. Cam thảo có vị ngọt thanh tự nhiên rất phù hợp cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên mẹ lưu ý không nên dùng rễ cam thảo cho trẻ sơ sinh.
Rửa sạch rễ cam thảo, hãm với nước nóng trong khoảng 15 phút để uống hàng ngày giảm rát, ngứa họng, giảm ho cho bé hiệu quả.
Quất xanh chưng mật ong
Giống như chanh đào, quất xanh cũng chứa vitamin C và tinh dầu dồi dào có tác dụng chữa ho khá nổi tiếng trong dân gian. Mật ong kết hợp với quất xanh hiệp đồng tác dụng chống viêm, sát khuẩn, trừ đờm, giảm ho.
Cách làm: Dùng 5 quả quất xanh cắt làm đôi thêm 20ml mật ong (với trẻ sơ sinh nên thay bằng đường phèn) hấp cách thủy 30 phút, rồi cho trẻ dùng sẽ thấy giảm ho đáng kể.
Chữa ho bằng mẹo dân gian có phải là cách giảm ho ngay lập tức không?
Dùng mẹo dân gian trị ho là biện pháp khá an toàn và lành tính do nguyên liệu hoàn toàn là thảo dược thiên nhiên. Tuy nhiên, cách chữa ho này có dược tính nhẹ, nên không thể giảm ho ngay lập tức. Mẹ phải dùng cho bé một thời gian dài, thường xuyên mới có hiệu quả. Trị ho bằng mẹo dân gian chỉ đem lại hiệu quả nhất khi bé mới chớm ho và cũng chỉ là biện pháp hỗ trợ điều trị ho trong các trường hợp ho nặng.
Mẹ lưu ý khi bé bị ho nặng, lâu ngày không khỏi bên cạnh việc dùng các mẹo dân gian thì mẹ cần cho bé đến khám bác sĩ để giải quyết dứt điểm tình trạng ho.
Nếu mẹ rất bận rộn, không có thời gian chuẩn bị những bài thuốc dân gian chữa ho cho bé? Hay bé không chịu hợp tác chữa ho bằng mẹo dân gian cùng mẹ? Mẹ đừng lo có ngay Siro ho Decicof giảm ho hiệu quả cho bé!
Siro ho Decicof là sự kết hợp của 6 loại thảo dược: Lá Thường Xuân, Tỳ Bà Diệp, Cát Cánh, Thổ bối mẫu, Bách Bộ, Trần Bì đem lại hiệu quả giảm ho toàn diện: ức chế trung tâm ho, tiêu đờm, kháng viêm. Giảm ho an toàn cho cả trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người lớn, phụ nữ có thai và cho con bú do không cồn, không hương liệu, không phẩm màu. Vị ngọt thanh, hương thơm tự nhiên từ thảo dược, rất thích hợp với các bé.
Liều lượng nên sử dụng:
- Từ 6 tháng – 6 tuổi: 10ml/lần. Ngày uống 2 lần.
- Từ 6 tuổi trở lên: 10ml/lần. Ngày uống 3 lần.
- Dưới 6 tháng, hỏi ý kiến của bác sỹ. (Khuyến cáo 10ml/lần/ngày).
- Một đợt sử dụng trong 7-10 ngày. Ho dai dẳng dùng trên 1 tháng (hay theo chỉ dẫn của bác sĩ).
Sản phẩm hiện đã có mặt tại nhiều Nhà thuốc trên toàn quốc, các Shop mẹ và bé lớn như Bibomart, Con Cưng, AvaKids,… Và sản phẩm cũng đã có mặt trên các sàn thương mại điện tử Shopee, Lazada, Tiktokshop… nên ba mẹ có thể dễ dàng mua hàng cho bé.
