Trẻ hay bị ho khan, ho có đờm, sốt, cảm cúm khi thời tiết giao mùa. Nghe thấy tiếng con ho làm mẹ xót cả ruột, nhưng mẹ lại lo ngại không muốn sử dụng thuốc cho con. Đừng lo ba mẹ hãy cùng msmarty tham khảo 6 cách chữa ho có đờm cho trẻ đơn giản tại nhà nhé!
1. Tổng quan về ho có đờm
1.1. Ho có đờm là gì?
Trước khi tìm hiểu cách chữa ho có đờm cho trẻ ba mẹ cần biết ho có đờm là gì? Ho có đờm là triệu chứng của một số bệnh lý đường hô hấp như: viêm họng, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi,… Ho có đờm gây cảm giác mệt mỏi, vướng đờm ở cổ, và gây bất tiện cho người lớn và trẻ nhỏ.
1.2. Triệu chứng của ho có đờm
Biểu hiện ho có đờm thường có ho đi kèm theo dịch tiết ra từ họng, phế nang hay phế quản. Lượng tiết dịch đờm thông thường trong khoảng 100ml/24 giờ, sẽ được đào thải qua họng mũi hay đường tiêu hóa. Nếu ho có đờm kéo dài trên 3 tuần được coi là bệnh mạn tính.
1.3. Nguyên nhân gây ho có đờm
Ho có đờm thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây msmarty sẽ điểm qua nguyên nhân gây ho có đờm thường gặp:
- Do bệnh lý đường hô hấp cấp: Ho có đờm kéo dài thường xuất hiện khi trẻ mắc các bệnh lý đường hô hấp cấp như viêm amidan, viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản cấp,… Đờm nhiều gây khó thở cho bệnh nhi, kích thích cổ họng gây ho.
- Do viêm phổi: Viêm phổi thường do vi khuẩn, virus gây ra. Triệu chứng phổ biến khi mắc bệnh này là ho kèm đờm, và trẻ có thể trải qua cơn đau khi thở hoặc ho. Đặc trưng của ho do viêm phổi thường là có đờm màu xanh, vàng, hoặc nâu (do có máu), kèm theo đau tức ngực, thở khó hoặc thở khò khè. Ngoài ra, có thể xuất hiện sốt, mệt mỏi, đổ mồ hôi, biếng ăn,…
- Do giãn phế quản: đây là tình trạng đường thở (phế quản) mở rộng hơn bình thường từ đó làm tăng khả năng tích tụ dịch nhầy, chất bẩn, vi khuẩn làm nhiễm khuẩn nặng hơn. Biểu hiện là ho có đờm (đờm trong hoặc vàng), khó thở, hay hụt hơi. Đôi khi sẽ có triệu chứng đau ngực, ho đờm lẫn máu.
- Do COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính) đây là bệnh tắc nghẽn mãn tính đường thở, không hồi phục gây khó thở cho trẻ. Bệnh gây ho có đờm dai dẳng, nhất là vào buổi sáng.
- Do bệnh lao phổi: bệnh gây ho đờm kéo dài cộng thêm tức ngực, khó thở, đờm đôi khi lẫn máu. Không điều trị kịp thời có thể dẫn đến áp xe phổi, thậm chí tử vong.
Để giảm tình trạng ho cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả ba mẹ hãy áp dụng các cách chữa ho có đờm cho trẻ tại nhà sau:
2. Cách chữa ho có đờm ngứa cổ ở trẻ
2.1. Cách chữa ho có đờm từ nước ép củ cải trắng
Theo y học cổ truyền, củ cải trắng có tính mát, vị thanh. Đối với hạt củ cải có vị cay ngọt và tính bình. Thường dùng để điều trị bệnh như viêm khí quản, bụng không tiêu, tiêu đờm, giảm ho, giảm đau rát họng, khản tiếng rất hiệu quả. Củ cải còn chứa đựng đa dạng dưỡng chất như: protein, chất xơ, nước, khoáng chất, các vitamin (vitamin A, C),… giúp tăng hệ miễn dịch, làm ẩm họng, giảm đau rát họng, giảm ho. Củ cải trắng đun với mật ong gừng là cách chữa ho có đờm hiệu quả.
Cách làm:
- Dùng 1kg củ cải trắng, thêm 250ml gừng cùng 300ml mật ong.
- Dùng nước rửa sạch sẽ củ cải, gọt bỏ vỏ ép lấy nước
- Rửa sạch gừng, gọt vỏ, thái thành lát mỏng
- Cho nước ép củ cải trắng và gừng vào nồi đun sôi ở lửa nhỏ.
- Đun 10 phút, tắt bếp, cho mật ong vào và đun tiếp đến khi sôi thì tắt bếp.
- Để nguội rồi bảo quản trong lọ thủy tinh nắp kín trong tủ lạnh.
Cách dùng: Cho trẻ dùng ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 3ml. Có thể pha hỗn hợp với một chút nước ấm cho trẻ uống dễ hơn đỡ kích thích cổ họng. Nên cho trẻ uống liên tục trong 3 ngày.
2.2. Chanh đào ngâm mật ong – cách chữa ho có đờm
Chanh đào chứa rất nhiều vitamin C và acid citric, giúp tăng sức đề kháng ngăn ngừa bệnh tật, cùng với các thành phần khác giúp giảm ho và loãng dịch nhầy.
Hơn nữa, tinh dầu và vitamin A, B1, B2 trong vỏ chanh đào cũng giúp ngăn chặn sự hoạt động của virus cảm cúm, từ đó cùng làm giảm cơn ho, đau rát họng cho bé. Chính vì vậy mẹ nên dự trữ sẵn một lọ chanh đào ngâm mật ong trong nhà cho bé nhé.
Cách làm:
- 1kg chanh đào chín vàng
- 1 lít mật ong nguyên chất
- 0,5 kg đường phèn tán nhuyễn
- 100 gram muối hạt
- Bình thủy tinh miệng rộng
Rửa sạch chanh đào, cắt lát mỏng. Xếp thành từng lớp vào bình thủy tinh. Giữa các lớp chanh là một lớp đường phèn. Sau đó đổ mật ong vào. Ngâm trong 2-3 tháng.
Cách dùng: Khi ho dùng 1-2 thìa, 3 lần/ngày để giảm ho, êm dịu cổ họng.
2.3. Cách chữa ho có đờm từ gừng
Gừng là thực phẩm có mặt ở hầu hết các gia đình. Đây vừa là gia vị, vừa là cách chữa ho có đờm hiệu quả cho trẻ. Gừng có chứa Gingerol – một chất chống viêm, chống oxy hóa, diệt khuẩn, giảm đau tốt. Gừng mang tính ấm vậy nên cũng giúp cắt cơn ho, tiêu đờm, giảm kích thích cổ họng cho bé.
- Bài 1: Sử dụng những lát gừng tươi đã loại vỏ hoặc gừng khô hãm bằng nước sôi trong 5 phút. Pha thêm chút mật ong. Cho trẻ uống 2-3 lần/ngày.
- Bài 2: Gừng rửa sạch thái sợi nhỏ đem chưng cùng quả lê và đường phèn trong 20 phút. Cho trẻ dùng kiên trì 1 tuần để giảm ho, loại bỏ đờm.
2.4. Cách chữa ho có đờm bằng mật ong và quất xanh
Quất xanh ngâm mật ong cũng là một bài thuốc dân gian dùng trị ho vô cùng hiệu quả. Quất xanh chứa nhiều thành phần trong đó vitamin C và tinh dầu kết hợp với vitamin E và các chất chống oxy hóa trong mật ong sẽ làm giảm rát họng, tiêu đờm, giảm viêm và ho tốt. Ngoài ra hỗn hợp chanh ngâm mật ong này cũng giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp bé mau khỏi ho hơn.
Cách làm:
- Chuẩn bị 5 quả quất xanh rửa sạch. Cắt làm đôi.
- Thêm 20ml mật ong (Thay bằng đường phèn với trẻ sơ sinh)
- Hấp cách thủy 30 phút. Để nguội
Cách dùng: Cho trẻ dùng vài lần trong ngày, có thể ăn cả cái.
2.5. Cách chữa ho có đờm bằng quả lê
Trong lê có chứa thành phân polyphenol và flavonoid (rutin và quercetin) được chứng mình là có tác dụng ức chế quá trình viêm, giãn phế quản, giảm hen suyễn, giảm ho hiệu quả.
Các alcaloid trong xuyên bối mẫu như: verticine (peimine) và verticinone (peiminine) có tác dụng chống ho, long đờm, chống hen suyễn, chống viêm, chống ung thư. Các alcaloid này rất hiệu quả trong việc chữa các bệnh như: ho có đờm, co thắt khí quản phế quản, tổn thương phổi cấp tính, viêm nhiễm và ung thư phổi. Lê
Cách làm:
- 1 quả lê to
- 2-3 viên đường phèn
- 5-6 hạt xuyên bối
Ở đầu trên quả lê dùng dao cắt một đoạn làm nắp đậy, sau đó khoét bớt ruột ra. Bỏ đường phèn và xuyên bối mẫu vào, đậy nắp lê lại đem hấp cách thủy 30 phút.
Cách dùng: Chia làm 2 lần ăn hết trong ngày.
2.6. Quả cam – cách chữa ho có đờm đơn giản tại nhà
Cam là loại quả có tính hàn, theo y học cổ truyền giúp thanh nhiệt, giải độc, dùng rất tốt và hiệu quả với các bệnh lý đường hô hấp, nhất là ho. Thành phần của cam cũng chứa nhiều vitamin C, tinh dầu và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, kháng viêm, giảm ho cực kỳ tốt.
Cách làm:
- Dùng 1 quả cam ngọt rửa sạch bằng nước muối loãng loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
- Nướng cam trên lửa trong 10 phút. Lật đi lật lại cam cho đều.
Cách dùng: Lột vỏ cam cho trẻ ăn lúc còn ấm. Hoặc ép lấy nước cho trẻ dùng.
Các biện pháp dân gian chữa ho tại nhà này rất phù hợp và an toàn cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên do bao gồm các thành phần tự nhiên nên tác dụng giảm ho chậm, và cần dùng lâu dài mới giảm ho đáng kể. Với những trường hợp trẻ mới bắt đầu ho thì hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn.
Nếu ba mẹ rất bận rộn và không có thời gian chuẩn bị cách chữa ho có đờm cho trẻ tại nhà trên. Hãy chọn sử dụng ngay sản phẩm Siro ho thảo dược Decicof cho bé vô cùng tiện lợi, an toàn và hiệu quả. Decicof – Dòng siro ho từ 6 loại thảo dược: tỳ bà diệp, cát cánh, lá thường xuân, bách bộ, thổ bối mẫu, trần bì đem lại tác dụng giảm ho toàn diện, cắt cơn ho nhanh chóng.
Sản phẩm hiện đã có mặt tại nhiều Nhà thuốc trên toàn quốc, các Shop mẹ và bé lớn như Bibomart, Con Cưng, AvaKids,… Và sản phẩm cũng đã có mặt trên các sàn thương mại điện tử Shopee, Lazada, Tiktokshop… nên ba mẹ có thể dễ dàng mua hàng cho bé.
