Từ lâu, mật ong đã được ứng dụng vào trong rất nhiều lĩnh vực khác nhau như ẩm thực, mỹ phẩm, dược phẩm,… Và một trong những tác dụng tuyệt vời của mật ong đó chính là giúp chữa ho cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả. Ba mẹ hãy cùng Msmarty tìm hiểu 5 cách chữa ho bằng mật ong nhé!
1.Ho là tình trạng gì?
Trước khi tìm hiểu cách chữa ho bằng mật ong, ba mẹ hãy tìm hiểu ho là gì nhé!
Ho là phản xạ của cơ thể, có lợi, giúp tống xuất những dị vật ra khỏi đường thở. Nhưng ho cũng có thể là triệu chứng của các bệnh hô hấp như viêm phổi, hen suyễn, viêm phế quản,… Thậm chí ho cũng do bệnh trào ngược dạ dày – thực quản gây ra.
Để chữa ho cho trẻ, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ dẫn của thầy thuốc, ba mẹ có thể giảm ho cho con bằng một số biện pháp dân gian như cách chữa ho bằng mật ong. Đây là phương pháp chữa ho tại nhà vô cùng an toàn và hiệu quả đối với trẻ em.
2.Chữa ho bằng mật ong có hiệu quả không?
Theo y học cổ truyền, mật ong có tính bình, vị ngọt, quy kinh phế giúp chữa ho rất tốt. Theo y học hiện đại, thì bảo bối mật ong cũng có cả đặc tính kháng khuẩn, kháng virus, giảm sự kích ứng hệ hô hấp, giúp chữa ho, sổ mũi và phục hồi sức khỏe,…
2.1. Tính chất chống vi khuẩn và chống viêm
Mật ong có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và virus trong đường hô hấp, giúp giảm nguy cơ bệnh lý và làm dịu các triệu chứng của cơn ho.
2.2. Cung cấp dưỡng chất dồi dào
Ngoài đường, mật ong còn chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất và axit amin, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
2.3. Tác động nhẹ nhàng, an toàn đối với trẻ em
Mật ong có tác động nhẹ nhàng khi tiếp xúc với niêm mạc họng, giúp giảm kích ứng họng khi ho. Lành tính, an toàn với trẻ.
3.Bật mí cách chữa ho bằng mật ong
Ba mẹ có thể giảm ho cho bé bằng cách pha 1-2 muỗng mật ong với nước ấm, uống từ 2-3 lần mỗi ngày và dùng hàng ngày để giảm ho.
Hoặc ba mẹ có thể chữa ho bằng mật ong cho trẻ bằng cách phối hợp với một số loại củ quả như: chanh, quất, gừng, lê,… hiệp đồng tác dụng giảm ho vô cùng hiệu quả. Msmarty sẽ bật mí cho ba mẹ 5 cách chữa ho bằng mật ong siêu đơn giản, nhưng giảm ho siêu hiệu quả nhé:
3.1. Cách làm chanh mật ong trị ho cho bé
Cách chữa ho bằng mật ong và chanh đem lại hiệu quả tốt. Bởi vì bên cạnh tác dụng tuyệt vời của mật ong thì chanh có chứa vitamin C lượng cao, acid citric giúp tăng sức đề kháng, chống lại vi khuẩn, virus, giảm ho và loãng dịch nhầy, giảm đau rát họng cho bé.
Cách làm
- Thêm vào nồi 250ml mật ong đun nhỏ lửa cho mật ong ấm nóng. Bổ sung 45-60ml nước cốt chanh hoặc lát chanh thái mỏng.
- Đun tiếp ở lửa nhỏ khoảng 10 phút kết hợp khuấy đều tay đến khi hỗn hợp ấm lát chanh vỡ ra.
- Thêm tiếp 60-80ml nước vào nồi, khuấy đều.
- Dùng 15-30ml/lần. Phần còn lạị đem bảo quản tủ lạnh. Khi nào cho bé dùng mẹ có thể đun ấm lại.
3.2. Cách chữa ho bằng mật ong và tỏi, chanh
Tỏi là kháng sinh tự nhiên vô cùng quý giá bởi thành phần allicin,fitonxit ức chế vi khuẩn, tăng sức đề kháng. Sự kết hợp hoàn hảo của tỏi, chanh và mật ong giúp tăng sức đề kháng, giảm ho, giảm viêm, và đau rát họng hiệu quả.
Cách làm
- Lấy 1 quả chanh rửa sạch, thái lát.
- Dùng 2-3 tép tỏi băm nhuyễn.
- Cho vào nồi những lát chanh đã thái, tỏi băm nhuyễn và 250ml mật ong nguyên chất. Đun nhỏ lửa 10 phút.
- Thêm vào 60 – 80ml nước. Tiếp tục đun 10 phút nữa.
- Lấy 15-20ml/lần. Bảo quản tủ lạnh phần còn lại. Cách chữa ho bằng mật ong, tỏi và chanh này rất hiệu quả cho trẻ. Ba mẹ nên duy trì dùng hàng ngày cho bé để con giảm ho, nhanh phục hồi sức khỏe nhé.
3.3. Chữa ho bằng mật ong và gừng
Gừng là gia vị giúp món ăn thơm ngon hơn nhưng cũng là vị thuốc chữa ho ba mẹ đã biết chưa? Theo y học cổ truyền gừng có vị cay, tính ấm rất phù hợp để chữa các bệnh ho, tiêu đờm, kích ứng cổ họng cho bé. Còn theo y học hiện đại chứng minh Gingerol trong gừng là một chất kháng khuẩn, chống viêm, giảm ho tốt.
Chữa ho bằng mật ong và gừng là cách chữa ho hiệu quả giúp kháng khuẩn, giảm viêm, giảm ho, nhanh phục hồi sức khỏe cho trẻ.
Cách làm
- Cho vào ấm trà vài lát gừng tươi đã bóc vỏ (hay gừng khô) thêm nước sôi hãm trong 5 phút.
- Thêm chút mật ong.
- Cho trẻ uống 2-3 lần/ngày.
3.4. Hỗn hợp mật ong, chanh và gừng
Một cách giảm ho khác từ gừng là kết hợp mật ong, chanh và gừng.
Cách làm
- 1 nhánh nhỏ gừng tươi, rửa sạch, nghiền mịn
- Trong một chiếc nồi nhỏ, thêm vào chanh thái lát, gừng tươi nghiền mịn và 250ml mật ong. Đun nhỏ lửa khoảng 10 phút.
- Thêm 60-80ml nước, khuấy đều. Đun tiếp lửa nhỏ 10 phút.
- Cho trẻ dùng 15-20ml hàng ngày. Bảo quản trong tủ lạnh phần còn lại.
3.5. Hỗn hợp mật ong và quất xanh
Chữa ho bằng mật ong và quất xanh đem lại hiệu quả bất ngờ cho trẻ. Vitamin C, tinh dầu trong quất xanh kết hợp với dưỡng chất quý giá trong mật ong sẽ là bài thuốc dân gian giảm ho, tăng đề kháng, phục hồi sức khỏe cho trẻ.
Cách làm:
- 5 quả quất xanh rửa sạch. Cắt làm đôi.
- Thêm 20ml mật ong
- Hấp cách thủy 30 phút. Để nguội
- Cho trẻ uống vài lần trong ngày
4.Lưu ý khi chữa ho bằng mật ong
Khi chữa ho bằng mật ong, có một số điều lưu ý quan trọng để đảm bảo giảm ho an toàn và hiệu quả:
- Dùng được cho người trẻ trên 1 tuổi và người lớn
- Không dành cho trẻ dưới 1 tuổi: Mật ong có thể chứa vi khuẩn gây bệnh Clostridium botulinum. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, hệ thống tiêu hoá còn quá non nớt, vi khuẩn có thể hoạt động, sinh sôi mạnh mẽ và tạo ra độc tố trong ruột, gây ngộ độc. Trẻ sẽ có biểu hiện như yếu cơ, các vấn đề về hệ hô hấp, cần cấp cứu kịp thời.
- Phụ nữ có thai, người có tiền sử dị ứng với mật ong, bệnh nhân tiểu đường,… không nên sử dụng cách chữa ho bằng mật ong.
- Chọn mật ong chất lượng cao, kiểm tra nguồn gốc mật ong: Chọn mật ong nguyên chất từ nguồn tin cậy, không chứa các chất phụ gia hoặc phần trăm đường cao. Bảo quản mật ong trong lọ thủy tinh, để nơi thoáng mát, tránh oxy hóa thành phần của mật ong.
- Nếu ba mẹ chưa từng cho bé sử dụng mật ong trước đó thì nên cho dùng thử một lượng nhỏ để đảm bảo rằng bé không phản ứng dị ứng. Nếu có bất cứ dấu hiệu dị ứng nào thì nên cho trẻ dừng ngay.
- Cách chữa ho bằng mật ong đem lại tác động nhẹ nhàng, giảm ho an toàn cho trẻ. Vì vậy nên phải dùng thời gian dài mới đem lại hiệu quả, và phù hợp với tình trạng ho nhẹ.
- Khi tình trạng ho nặng hơn thì cần kết hợp việc chữa ho bằng mật ong cùng với việc dùng thuốc chữa bệnh theo chỉ định của bác sĩ và vệ sinh mũi họng cho bé.
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm ngon miệng mà còn là một phương pháp giảm ho tự nhiên vô cùng hiệu quả. Bài viết đã cung cấp những thông tin cơ bản về mật ong và cách sử dụng nó để giảm cơn ho. Tuy nhiên, ba mẹ hãy nghe tư vấn của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị ho cho trẻ.
Ba mẹ cũng có thể giảm ho cho trẻ bằng Siro ho thảo dược Decicof, cắt cơn ho, giảm đau rát họng an toàn với trẻ. Đây là dòng siro ho được chế biến, phối ngũ từ 6 vị thuốc tự nhiên như: tỳ bà diệp, trần bì, bách bộ, cát cánh, lá thường xuân, thổ bối mẫu giúp ức chế trung tâm ho, long đờm, giảm viêm họng cho trẻ.
Sản phẩm hiện đã có mặt tại nhiều Nhà thuốc trên toàn quốc, các Shop mẹ và bé lớn như Bibomart, Con Cưng, AvaKids,… Và sản phẩm cũng đã có mặt trên các sàn thương mại điện tử Shopee, Lazada, Tiktokshop… nên ba mẹ có thể dễ dàng mua hàng cho bé.
